Η βιταμίνη Β6 είναι απαραίτητη  για το μεταβολισμό των λιπών, των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των σακχάρων. Επίσης παίζει ζωτικό ρόλο στο μεταβολισμό των αμινοξέων, στο σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και στον συγχρονισμό των μυϊκών κινήσεων. Επίσης  βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς νευρικού συστήματος και είναι απαραίτητη στις δερματικές ανωμαλίες. Η βιταμίνη β6 λέγεται ότι δρα σαν φυσικό διουρητικό και προάγει την σωστή σύνθεση αντιγηραντικών νουκλεικών οξέων. Η βραδείας αποδέσμευσης φόρμουλα της βιταμίνης Β6 της  Health Aid προσφέρει μια σταθερή δόση βιταμίνης  όλη τη διάρκεια της ημέρας.