Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη σε καθημερινή βάση γιατί δεν παράγεται από τον οργανισμό αλλά ούτε και αποθηκεύεται. Έχει αντιοξειδωτική  δράση ενώ διατηρεί την υγεία των κυττάρων και των αγγείων του αίματος. Βιταμίνη C χρειάζονται όσοι παίρνουν αντιβίωση, θηλάζουσες μητέρες και όσοι έχουν τραυματισμένους ιστούς. Επίσης  είναι απαραίτητη στους καπνιστές σαν αντιοξειδωτικό. Η βιταμίνη C βραδείας αποδέσμευσης της Health Aid εφοδιάζει τον οργανισμό με σταθερή ποσότητα βιταμίνης κατά διάρκεια της ημέρας. Επίσης η ειδική της σύσταση δεν ερεθίζει το στομάχι.